أخي اقرأ للنهاية ( لاتأخذ من وقتك سوى ثلاث دقائق)
دراسة علمية تؤكد أن ذكر الله يقي من الأمراض النفسية والجسدية وهذه دراسة تؤكد أن الذي يبتعد عن ذكر الله سيكون فريسة سهلة للأمراض والهموم والاكتئاب.
علماء البرمجة اللغوية العصبية وعلماء النفس يؤكدون على أهمية أن يردّد الإنسان عبارات محددة كل يوم صباحاً ومساءً، وهذه العبارات سوف تحدث تغييراً في العقل الباطن وبالتالي تحدث تغييراً في الشخصية، ويؤكدون أن هذه العبارات يمكن أن تكون علاجاً لبعض الأمراض، وكذلك يؤكدون أن تكرار عبارات محددة صباحاً ومساءً يمكن أن يكون سبباً في النجاح في الحياة ومزيد من الإبداع والسعادة.
قال الله تعالى (واذكر ربك كثيراً وسبح بالعشي والإِبكار)
رجلاً قال يا رسول الله إن شرائع الإسلام قد كثرت علي فأخبرني بشيء أتشبث به قال : لايزال لسانك رطبا من ذكر الله
قال أبو الدرداء رضي الله عنه ( لكل شيء جلاء، وإن جلاء القلوب ذكر الله عز وجل)
تأملوا جيدا هذا الحديث
قال النبي صلى الله عليه وسلم (ألا أنبئكم بخير أعمالكم، وأزكاها عند مليككم، وأرفعها في درجاتكم، وخير لكم من إنفاق الذهب والورق، وخير لكم من أن تلقوا عدوكم؛ فتضربوا أعناقهم، ويضربوا أعناقكم؟ قالوا بلى. قال : ذكر الله. قال معاذ بن جبل: ما شيء أنجى من عذاب الله من ذكر الله )
وقال صلى الله عليه وسلم (مثل الذي يذكر ربه، والذي لايذكر ربه مثل الحي والميت)
وقال صلى الله عليه وسلم (يقول الله تبارك وتعالى: أنا عند ظن عبدي بي، وأنا معه إذا ذكرني، فإن ذكرني في نفسه ذكرته في نفسي، وإن ذكرني في ملأ ذكرته في ملأ خير منهم، وإن تقرب إلي شبرا تقربت إليه ذراعا، وإن تقرب إلي ذراعا تقربت منه باعا، وإذا أتاني يمشي أتيته هرولة)
اخواني اكثروا من ذكر الله قبل أن يحال بينكم و بينه
قال الله تعالى ( يا أيها الذين آمنوا لاتلهكم أموالكم ولا أولادكم عن ذكر الله ومن يفعل ذلك فأولئك هم الخاسرون )
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (ما جلس قوم مجلساً لم يذكروا الله فيه ولم يصلوا على نبيهم إلا كان عليهم ترة فإن شاء عذبهم وإن شاء غفر لهم) والترة هي النقص
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم(من قال سبحان الله وبحمده غرست له نخلة في الجنة)
ابن القيم وصف شيخه شيخ الإسلام ابن تيمية رحمهما الله, لما ألقت الشدائد بكلاكلها عليه, حيث يقول :ما يصنع أعدائي بي, أنا جنتي وبستاني في صدري
وقال مرة : المحبوس من حبس قلبه عن ربه تعالى ، والمأسور من أسره هواه.
قال الله تعالىولا تكونوا كالذين نسوا الله فأنساهم أنفسهم أولئك هم الفاسقون) فصاحب البستان والدواب إذا لم يتعاهدها بما يصلحها هلكت ونفقت وبادت
(ألا بذكر الله تطمئن القلوب )
ماذا يحصل لنا عندما نلفظ أسم الجلاله
إن ذكر الإنسان لله يملأ قلبه سروراً
توصل باحث هولندي في جامعة أمستردام الى أن تكرار لفظ الجلاله يفرغ شحنات التوتر والقلق ويعيد حالة الهدوء والانتظام وأوضح فائدة النطق بلفظ الجلاله
فحرف الألف يصدر من المنطقه التي تعلو منطقة الصدر أي بدايات التنفس '
ويؤدي تكراره لتنظيم التنفس والاحساس بارتياح داخلي .
كما أن نطق حرف اللام يأتي نتيجة لوضع اللسان على الجزء الأعلى من الفك وملامسته '
وهذه الحركة تؤدي للسكون والصمت ثوان أو جزء من الثانيه
وهذا الصمت اللحظي يعطي راحة في التنفس .
أما حرف الهاء الذي مهد له بقوه حرف اللام '
فيــؤدي نطقه الى حدوث ربط بين الرئتين_ وبين القلب '
ويؤدي الى انتظام ضربات القلب بصورة طبيعية .
قال تعالى (فاصبر على ما يقولون وسبح بحمد ربك قبل طلوع الشمس وقبل غروبها ومن آناء الليل فسبح وأطراف النهار لعلك ترضى)
وقال النبي صلى الله عليه وسلمسبق المفردون قال:يا رسول الله وما المفردون؟ قال الذاكرون الله كثيرا )
وقال صلى الله عليه وسلممن كان آخر كلامه لا إله إلا الله دخل الجنة)
وقال النبي صلى الله عليه وسلممن قال لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير عشر مرات كان كمن أعتق أربع أنفس من ولد إسماعيل )
وقال صلى الله عليه وسلممن قال لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير في يوم مائة مرة كانت له عدل عشر رقاب وكتبت له مائة حسنة ومحيت عنه مائة سيئة وكانت له حرزاً من الشيطان يومه ذلك حتى يمسي ولم يأتي أحد بأفضل مما جاء به إلا أحد عمل أكثر من ذلك )
وقال رسول الله صلى الله عليه وسلمكلمتان خفيفتان على اللسان ، ثقيلتان في الميزان ، حبيبتان إلى الرحمن : سبحان الله وبحمده ، سبحان الله العظيم)
وقال النبي صلى الله عليه وسلم : (من قال : سبحان الله و بحمده،في يوم مائة مرة، حطت خطاياه، وإن كانت مثل زبد البحر)
وقال صلى الله عليه وسلملأن أقول سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر أحب إلي من ما طلعت عليه الشمس)
وقال صلى الله عليه وسلم: (أيعجز أحدكم أن يكسب ، كل يوم ، ألف حسنة ؟ فسأله سائل من جلسائه : كيف يكسب أحدنا ألف حسنة ؟ قال : يسبح مائة تسبيحة ، فيكتب له ألف حسنة . أو يحط عنه ألف خطيئة)
وقال صلى الله عليه وسلم(أفضل الذكر: لا إله إلا الله، وأفضل الدعاء: الحمد لله)
ان ثمرات الذكر تحصل بكثرته, وباستحضار ما يقال فيه.
قال صلى الله عليه و سلم (إن الله تعالى يقول : أنامع عبدي ما ذكرني، وتحركت بي شفتاه)
وقال صلى الله عليه و سلم (لا يقعد قوم يذكرون الله تعالى إلا حفتهم الملائكه وغشيتهم الرحمه ونزلت عليهم السكينه و ذكرهم الله تعالى فيمن عنده)
و قال النبى صلى الله عليه و سلم (أحب الكلام إلى الله تعالى أربع : سبحان الله و الحمد لله و لا إله إلا الله و الله أكبر , لا يضرك بأيهن بدأت )
و قال صلى الله عليه و سلم (التسبيح نصف الميزان، و الحمد لله تملؤه، و لا إله إلا الله ليس لها دون الله حجاب، حتى تخلص إليه) .
قال رسول الله صلى الله عليه و سلم (ألا أدلك على كلمة من تحت العرش، من كنز الجنة ؟تقول : لا حول و لا قوة إلا بالله، فيقول الله : أسلم عبدي و استسلم )
قال الله تعالى (وبالأسحار هم يستغفرون)
قال النبى صلى الله عليه و سلم(من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ورزقه من حيث لا يحتسب)
قال النبى صلى الله عليه و سلم (خذوا جنتكم من النار ؛ قولوا : سبحان الله، و الحمد لله، و لا إله إلا الله، و الله أكبر، فإنهن يأتين يوم القيامة مقدمات، و معقبات، و مجنبات، و هن الباقيات الصالحات)
رضيت بالله ربا ً وبالإسلام دينا ً وبمحمد نبيا
إن هذا الدعاء يشعرك بالرضا وهذاضروري لسعادتك ،فأكثرالناس سعادة هم أكثرهم رضا!
دعاء قضاء الدين
اللهم إني أعوذ بك من الهم ّوالحزَن،وأعوذ بك من العجز والكسل،وأعوذ بك من الجُبن والبخل،وأعوذ بك من غَلَبة الدَّين وقهر الرجال) [رواه أبوداود].
فلنحافظ على الاذكار والادعية فمن يكررالاذكار صباحاً ومساءً فهذا فضل عظيم
وفيها الشعور بالسعادة والاستقرارالنفسي وهي بمثابة تفريغ للشحنات السلبية ،وتفريغ للهموم والمشاكل النفسية.
تقول الإحصائيات إن مرض الاكتئاب يكلف الولايات المتحدة الأمريكية كل عام 44 بليون دولار،حيث نجد أكثرمن 17 مليون أمريكي مصاب بالاكتئاب الحقيقي ،أي أنهم يعالجون عندالأطباء ،ولكن معظمهم (أكثرمن الثلثين) لايستفيد من العلاج شيئاً! فانظروا معي لو أن هؤلاء التزموا تعاليم الله تعالى فهل يحتاجون للعلاج ولهذه الخسائرالمادية الهائلة؟
اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
للنشر
(الدال على الخير كفاعله)